So klappt’s mit der Beikost
Viele Eltern können es kaum erwarten, ihrem Baby endlich mehr als nur Milch zu geben. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt für die erste Beikost? Und … Weiterlesen
Stichword-Archiv: Ernährung
Babyernährung im ersten Jahr
Das erste Lebensjahr eures Babys ist eine Zeit des Wachstums, der Entdeckung und auch der Ernährungsumstellungen. Das kann sehr aufregend, aber auch h… Weiterlesen
Der erste Abendbrei
Irgendwann braucht euer Kind mehr als nur Milch. Nach dem Mittagsbrei wird meist als zweite feste Mahlzeit der Abendbrei eingeführt. Aber was gehört d… Weiterlesen
Gesund nach der Geburt
Dein Baby ist auf der Welt und für dich als Mutter heißt es jetzt, dich selbst und gleichzeitig dein Kind mitzuernähren. Um nach der Geburt gesund zu … Weiterlesen
Was sind eigentlich Stilltees?
Jeden Tag eine Tasse Tee: das Ritual von vielen Schwangeren. Kein Wunder, denn das Heißgetränk beruhigt den Bauch, hilft bei der Verdauung und hält uns… Weiterlesen
Wie gesund und sinnvoll sind Quetschies und Fruchtsauger?
Viele Eltern kennen das Problem. Eine lange Autofahrt steht an und man will den Kleinen zwischendurch einen gesunden Snack anbieten, der nicht klecker… Weiterlesen
Ernährung in der Schwangerschaft
Kaum ist der Test positiv, prasseln schon die (guten) Ratschläge auf die Schwangere ein: Iss dies nicht! Pass hier auf! Davon musst du jetzt unbedingt… Weiterlesen
Frühstück für Kinder
In Topform für den Schulanfang: 5 Tipps vom Ernährungsexperten, wie das perfekte Frühstück für Kinder aussehen sollte und mit dem sie gesund und leist… Weiterlesen
Verbotene Lebensmittel in der Schwangerschaft
Viele Frauen werden es kennen: Andere wollen uns vorschreiben, was wir essen sollen, und was nicht. Auch wenn das so schon nervig genug ist, kommt es … Weiterlesen